Cursos y Talleres

¿Cuántas veces has iniciado una dieta restrictiva para abandonarla al poco tiempo?

¿Has sentido alguna vez que tus hábitos de alimentación te producen conflicto o ansiedad?

¿Te gustaría explorar una relación más armoniosa y amorosa con la comida? 

Si te has formulado este tipo de preguntas, ¡entonces este taller es para ti!

OBJETIVOS

• Comprender la conexión entre la bondad corporal y la alimentación consciente.
• Ejecutar herramientas de autoaceptación corporal a través del reconocimiento de las propias narrativas.
• Valorar el propósito personal como vía para favorecer una relación saludable con la comida.

CONTENIDO

1. Introducción.
2. De la bondad corporal a la alimentación consciente.
3. La autoaceptación: cambiando lo que no me gusta de mí.
4. Meditación: Re-polarizando las narrativas.
5. El encuentro de mi propósito es la vía hacia un cuerpo saludable.
6. Meditación: Reconociendo mi potencial.
7. Cierre y reflexión.

MODALIDAD

• On demand.

DURACIÓN TOTAL

• 2 horas.

INVERSIÓN

• $470 (28 USD).

En un mundo en constante cambio, encontrar el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu es más esencial que nunca. Es por eso que estamos encantados de anunciar el Segundo Encuentro de Salud Holística, titulado "Justicia interior: Cultivando el equilibrio en tiempos de transición". Este evento, que se llevará a cabo el 9 y 10 de noviembre, ofreceremos una oportunidad única para explorar herramientas y prácticas que te ayudarán a navegar la transición del año “Justicia” 8, al año “Ermitaño” 9.

TEMÁTICA

• "Justicia interior: cultivando el equilibrio en tiempos de transición"

OBJETIVO

• Proporcionar a los asistentes las herramientas necesarias para la toma de conciencia, resolución y equilibrio personal y con su entorno.

CONTENIDO

Ponencias

1. La contabilidad del gran árbol familiar [Adry Bela].
2. Como me relaciono conmigo mismo lo hago con los demás [Alin Rocha].
3. Abundancia para los cierres de ciclo [Mike Aryan].
4. Transformando conflictos: perdón, compasión y empoderamiento [Paty de la Torre].
5. El equilibrio desde los 4 elementos [Walter Aguilar].

Actividades

1. Equilibrando mi balanza personal [Adry Bela].
2. Meditación del triple equilibrio [Alin Rocha].
3. Ritual para cierre de ciclos y preparación para el año 9 [Mike Aryan].
4. “Armonía personal: explorando la justicia en nuestro interior” [Paty de la Torre].
5. Proyecto sentido y apertura de ciclos [Walter Aguilar].

FECHAS

• Sábado 9 de noviembre (10:00 a 14:00 h).
• Domingo 10 de noviembre (10:00 a 14:00 h).

MODALIDAD

• En línea (se impartirá en vivo a través de Zoom, y se grabarán las conferencias para que puedas volver a verlas).

DURACIÓN TOTAL

• 10 horas.

INVERSIÓN

• Preventa (01 de mayo al 31 agosto): 599 MXN (37 USD).
• Regular (01 septiembre al 08 de noviembre): 899 MXN (55 USD).
• Precio por el 1º y 2º Encuentros Holísticos: $1,199 MXN (75 USD).